YOD.ONLINE
Твое тело - это уникальный биомеханизм, с помощью которого можно управлять сознанием
Онлайн-Академия
YOGA'M DHARM
Авторская методика обучения
Благодаря авторской методике, которая обеспечивает максимальную связь со студентами на телесном и психическом уровне (в том числе онлайн), преподаватель направляет твоё внимание на правильную отстройку асан и дыхания, что обеспечивает глубокое погружение в практику Йоги. Кроме того, еженедельно проводятся вебинары с разбором вопросов и освещением учения Йоги.
Сообщество
В Академии создан чат для студентов, где мы разбираем важные вопросы, делимся опытом и общаемся. В этом чате регулярно присутствуют как сам автор методики, так и опытные ученики - они всегда рады помочь тебе с ответами на любые вопросы по практике и не только.
Индивидуальный подход
Преподаватель регулярно даёт интересные для выполнения домашние задания, по которым корректирует учеников на их пути освоения Йоги и отслеживает прогресс каждого конкретного студента. При необходимости, он выделяет время для приватной беседы с персональными разъяснениями.
Наша цель - передать тебе практику Йоги
Сознание
Практика Йоги опирается на учение "о восьмиступенчатом пути укрощения сознания", ведущее к переживанию состояния вселенского единства. Йога - это практика воздействия на состояние сознания.
Тело
Чему бы ни подвергалось твое тело ранее, будь то: фитнес, спорт, гимнастика, боевые искусства или иные практики его владения, прежде чем приступить к практике Йоги, организм следует подготовить к специфическим нагрузкам, вылечить старые травмы.
Безопасность
Безопасность является фундаментом практики. В эпоху онлайн-образования отследить это становится всё труднее, однако мы разработали уникальную методику, благодаря которой ты сможешь уберечь себя от травм и ошибок.

ЙОГА

В основе Йоги лежит философия Вед - системы мировоззрения, возникшей за несколько тысяч лет до нашей эры в культуре ариев, населявших север современной Индии.

В дальнейшем основные идеи ведийской цивилизации пропитали практически все направления восточных и западных философских и религиозных направлений.

Результатом систематизации практического применения философии этой культуры стало возникновение учения "о восьмиступенчатом пути укрощения сознания", ведущего к переживанию состояния вселенского единства.

Упражнения с физическим телом изначально рассматривались в рамках восьмеричного пути как третья и четвертая ступени, цель которых - подготовка тела к практике длительного созерцания или того, что сегодня мы называем греческим словом "медитация".

Несмотря на то, что в самых ранних текстах нет единого описания системы упражнений с телом, за столетия отбора возникло множество физкультурных техник, связанных с Йогой. Накопленный опыт показывает, что для практик восьмеричного пути лучше всего подходят статические нагрузки изометрического характера или стато-динамические нагрузки, так как они наилучшим образом стимулируют работу центральной нервной системы.

Стоит также отметить, что сегодня, говоря о Йоге, среднестатистический землянин неразрывно ассоциирует ее с гимнастическими упражнениями, а также психотерапевтическими эффектами. Можно сделать вывод, что Йога - это практика воздействия на состояние сознания различными методами, одним из типов которых могут быть упражнения с телом. Для такой, гимнастической, йоги самыми подходящими являются изометрические упражнения.

Мы гарантируем, что передадим тебе понимание того, как это работает наиболее безопасным и эффективным образом.
ОТКРЫТЫЙ НАБОР в АКАдемию YOD
Ты можешь поступить на бесплатное обучение
в онлайн-Академию
YOD

3 простых шага к твоей осознанной Жизни

1
Посмотри видео с перечнем упражнений вступительного норматива
В видео мы подробно рассказываем о вступительном нормативе в нашу Академию и даём некоторые разъяснения относительно практики Йоги и нашего подхода в целом.
2
Запиши видео с выполнением норматива
Нам необходимо убедиться в том, что твоё тело достаточно подготовлено для участия в наших онлайн-практиках.
3
Заполни заявку на вступление в Академию
Чтобы поступить в нашу Академию, тебе необходимо заполнить заявку. Далее, мы свяжемся с тобой и попросим запись твоего норматива.
Поступить в онлайн-Академию YOD
Заполни форму, и мы свяжемся с тобой


Предоставляя свои персональные данные, вы даёте своё согласие на обработку, хранение и использование своих персональных данных на основании ФЗ № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Можете быть спокойны за сохранность ваших данных - они останутся только у нас.
Не можешь выполнить норматив?
Да, скорее всего, ты столкнёшься с сомнениями, но сперва попробуй, чтобы узнать, на что ты действительно способен. Если же твоё тело не готово к таким нагрузкам, тогда мы расскажем тебе как подготовиться к сдаче норматива эффективно и безопасно!

Подготовительный курс к сдаче норматива

Курс подготовки к сдаче норматива
в онлайн-Академию
YOGA'M DHARM

1
Безопасность
Благодаря курсу ты освоишь базовые навыки, необходимые для корректной и безопасной практики Йоги
2
5 степеней усложения
Курс построен таким образом, чтобы человек практически с любым уровнем физической подготовки смог приступить к практике Йоги
3
Чат поддержки
Ты сможешь общаться с единомышленниками и получать комментарии и объяснения от преподавателя
Месячная подписка на курс подготовки к сдаче норматива YOD.online
1000
р.

- месячная подписка на подготовительный курс

- доступ к чату с единомышленниками

- возможность задавать вопросы преподавателю

- зачисление в младшую группу Академии сразу после сдачи экзамена

Click to order
Total: 
После оплаты на ваш электронный адрес прийдёт письмо с доступом к курсу
Имя
Email
Телефон
Письмо с доступом к курсу прийдёт на ваш электронный адрес после оплаты
© All Right Reserved. Yoga'm Dharm